Buscar
  • Ana Quevedo

O chocolate é o vilão da Acne?

Estamos a alguns dias da Páscoa e olha a Alegria da pessoa!!! hehehe... "Que minha nutricionista Maravilhosa @luanafloresnutri , nem meu personal @coach180team, nem meu time de trabalho @marizaquevedoestetica não vejam isso!!" hehehe...🙈😋😉


Ok!!! sou Humana!!! Mas, faço boas escolhas!!! Será o chocolate o vilão criador de espinhas (ACNE)?

Pois bem, Ele não é!!! Apesar de estudos não indicarem a relação do cacau com o aparecimento de espinhas, as substâncias que estão aliadas a ele na composição do chocolate contribuem para o surgimento da Acne. São elas: O leite, o açúcar, os aditivos e as Gorduras Hidrogenadas.

Então , vamos optar sempre pelos chocolates amargos que são mais saudáveis com 70% de cacau ou mais em sua composição, pois são feitos com as próprias sementes de cacau, sem adição de leite. Consumido com moderação, pode nos trazer inúmeros benefícios para a saúde, com suas propriedades antioxidantes, sem falar que pessoas que amam chocolate agradecem, e ficam com essa cara da FELICIDADE!!!


Amoooo Páscoa!!! amo Chocolate saudável!! Faça boas escolhas todos os dias!!!

Feliz Páscoa a todos!




0 visualização

©2019 Ana Quevedo Fisioterapeuta Dermatofuncional.